リフォームインナー選び方・使い方ガイド

体型戻しと、母体の回復にお役立ち！

赤ちゃんが生まれても、体型や体重は一気に戻るわけではありません。妊娠による体の変化が元に戻るまでの期間を「産褥期」といい、6〜8週間かかるといわれます。体が元に戻ろうとするこの働きをサポートするのが、リフォームインナーの役目。ボディラインを整えるだけでなく、伸びきった子宮やゆるんだ骨盤の戻りを助け、内蔵の下垂を予防するなど、母体の回復にも役立ちます。ただ、産後の体はとてもデリケートなので、無理はせず、様子を見ながら着用しましょう。

いつ、なにを使えばいいの？

産後すぐ

広がった骨盤を引き締め、子宮の回復をサポートする時期。ソフトサポーターや産褥ニッパー、骨盤サポートベルトなどを使用します。まだ無理をせず、着心地がソフトで着脱しやすいものがおすすめ。

: 着用例（単品での着用もOK）

日中のご使用に適しています

ソフト
サポーター
産褥
ニッパー
骨盤サポート
ベルト

就寝時のご使用に適しています

ソフト
サポーター
産褥
ニッパー

悪露（おろ）が落ち着いたら

体調をみながら、本格的なボディケアをスタート。ウエスト、ヒップ、太ももなど、気になる部分をガードルやウエストニッパーなどでシェイプアップしていきましょう。産後の体型戻しは半年が勝負！無理なく続けていきましょう。

: 着用例（単品での着用もOK）

ウエストニッパーで引き締め、
その後にガードルへというステップが基本です。

日中のご使用に適しています

リフォーム
ショーツ
ウエスト
ニッパー
骨盤
サポート
ベルト
ソフト
ガードル
ハード
ガードル

就寝時のご使用に適しています

ソフト
サポーター
産褥
ニッパー

ご使用前のご注意！

◎使用時期はあくまで目安です。

◎はじめは医師に相談してから着用しましょう。

◎特に帝王切開で出産された方や産後の体調がすぐれない方は、必ず医師に相談して下さい。

◎必要以上にきつく締めたり、無理して小さなサイズのものを着用するのは、血流が悪くなり体調を崩すことがありますので、おやめ下さい。

リフォームインナーの種類

産褥ニッパー

産後すぐから使用でき、骨盤を固定・サポート。寝たままでも装着できるものが便利です。
ソフトサポーター

腹巻きのような筒状で、おなか全体をやさしく包んでサポートします。着け心地がやさしいので、就寝時の使用にも。
骨盤サポートベルト

開いていた骨盤をダイレクトに引き締めるサポートベルト。幅広のフロントクロスやメッシュなど、タイプや素材もいろいろ。
ウエストニッパー

下腹部からウエストまでカバーして、しっかり補正。産褥ニッパーや産褥サポーターにくらべてサポート力が強いので、悪露が落ち着いたころからの使用がおすすめです。
リフォームショーツ

普通のショーツ感覚ではけて、おなかやヒップをやさしくサポート。ガードルの締め付け感が苦手な方にも。
リフォームガードル

ウエスト、おなか、ヒップまでしっかり補正。サポート力の強いボーン入りやスパッツ感覚のソフトなもの、太ももまでシェイプするロングタイプなど、バリエーションも豊富です。